96008711

Hvedkornspilaf med sojabønner

En lækker og smagfuld blanding af sojabønner, tomater og hvedekorn, smagt til med en god vinaigrette. Kan serveres med grøntsagsbites og en kold dressing, eller med et stykke kød eller en god fisk.

Produktes vægt

Produkt GTIN

07310500130613

Tilberedning

TILBEREDNING: På gastroform i konvektionsovn. Omrøres efter halv tid. Kombidamp: 160°C, ca. 10-12 min. Varmluft: 180°C, ca. 12-14 min

Ingredienser

SOJABØNNER 34 %, kogte DURUMHVEDEKORN 26 %, tomater, gulerødder, spinat, rapsolie, salt, æblejuice, eddike, sukker, sort peber, hvidløg, solsikkeolie.

Næringsoplysninger per 100 g

  • Energi
    517 kJ
  • Energi
    124 kcal
  • Fedt
    3.8 g
  • Heraf mættede fedtsyrer
    0.4 g
  • Kulhydrat
    14 g
  • Heraf sukkerarter
    2.3 g
  • Protein
    6.8 g
  • Salt
    0.75 g
  • Kostfibre
    2.9 g
Alle næringsværdier